2 aplicativos que ajudam a emagrecer e cumprir metas

Você é do tipo que estabelece metas e nunca as cumpre? A segunda-feira em que vai começar a malhar nunca chega? As resoluções de ano novo não saem do papel? Então talvez seja hora de testar estes aplicativos. Bem, se você quer mudar o quadro.

Seguir Lendo..

Como eles funcionam? Basicamente, atacando seu bolso ou sua autoestima. Suave.

Aherk!
No Aherk!, tudo começa com uma meta a ser definida, além do prazo para cumpri-la. Estabeleça uma missão, como “não faltar mais na faculdade às sextas”. Em seguida, você deve enviar ao site uma foto sua constrangedora. Precisa ser algo que te envergonhe, afinal é isso que vai definir o “vou chegar lá”. Ao fim do prazo determinado por você mesmo, seus amigos decidirão, via Facebook, se a meta foi cumprida.

Aí, amigo, você está na reta…

Veja mais no site do Aherk!

GymPact
Nesse aplicativo para iPhone, você tem que entrar em forma na marra. Caso contrário, paga com o próprio dinheiro. Ao instalá-lo, você é obrigado a concordar em pagar US$ 5 por dia de malhação perdido (ou treino, se você for do tipo que chama malhação de treino…)

Mas, aí entra a vantagem: todo dia em que você se exercitar, o aplicativo dá US$ 0,70. Parece pouco, mas uma frequência de 3 vezes por semana rende US$ 8,40. É, ainda é pouco. Mas pelo menos já há um lucrinho. E como ninguém que malha a sério faz isso por apenas um mês, no fim de um ano a pessoa terá uma grana respeitável.

FONTE: S. Intressante